Рахіт у дітей: симптоми, профілактика та коли потрібна консультація педіатра
👶 Рахіт — це порушення розвитку кісткової системи дитини, спричинене нестачею вітаміну D, кальцію та фосфору. Найчастіше зустрічається у дітей віком від 3 до 24 місяців — саме в період активного росту, коли організм потребує найбільше мінералів.
📍 Рахіт добре піддається профілактиці й лікуванню, якщо вчасно звернутись на консультацію педіатра.
🔍 Основні причини рахіту:
- ❌ Нестача вітаміну D (мало сонячного світла)
- ❌ Недостатнє споживання кальцію з їжею
- ❌ Порушення всмоктування в кишечнику (наприклад, при дисбактеріозі, харчовій алергії)
- ❌ Недоношеність або низька вага при народженні
- ❌ Швидке зростання, коли потреба у вітамінах перевищує надходження
🩺 Симптоми рахіту:
У перші місяці:
- Підвищена пітливість голови, особливо під час сну
- Затирання волосся на потилиці
- Тривожний сон, здригування, зниження апетиту
- Млявість, дратівливість
На пізніших етапах:
- Затримка прорізування зубів
- Випукле чоло, “рахітичні чотки” на ребрах
- Розм’якшення країв тім’ячка (затяжне його закриття)
- Порушення формування хребта — викривлення, горб, сутулість
- Деформація ніг (О-подібна або Х-подібна форма)
📌 У випадку підозри на рахіт важливо звернутись на консультацію педіатра для встановлення діагнозу.
🔬 Діагностика рахіту
На прийомі педіатр:
- Оцінює зовнішні прояви та анамнез розвитку дитини
- Призначає аналізи: рівень кальцію, фосфору, лужної фосфатази, вітаміну D
- За потреби — направляє на рентген для оцінки стану кісткової тканини
💊 Лікування рахіту
✅ Лікування завжди індивідуальне і залежить від ступеня захворювання та віку дитини. Зазвичай включає:
- Призначення вітаміну D у формі крапель або капсул
- Корекція харчування — збільшення продуктів, багатих на кальцій (молочні, риба, яйця)
- Пребіотики або пробіотики (для кращого всмоктування вітамінів)
- Прогулянки на свіжому повітрі (сонячне світло стимулює утворення вітаміну D в шкірі)
- За показами — фізіотерапія, масаж, ЛФК
⚠️ Передозування вітаміну D також небезпечне, тому лікування має контролювати тільки лікар!
✅ Профілактика рахіту:
- ☀️ Прогулянки на сонці — навіть взимку
- 🍼 Дотримання режиму грудного вигодовування або правильно підібраної суміші
- 🥦 Збалансоване харчування з джерелами кальцію і фосфору
- 💧 Прийом вітаміну D з 2-го тижня життя (за рекомендацією лікаря)
- 🩺 Регулярна консультація педіатра для контролю розвитку
📌 Коли обов’язково звернутись до лікаря?
- Ви помітили тривожні ознаки (пітливість, затримка розвитку, розм’якшення кісток)
- Дитина народжена недоношеною або має малу вагу
- Зуби прорізуються із запізненням
- Дитина не сидить, не повзає, не стоїть у вікові терміни
- Ви не впевнені, чи достатньо даєте вітаміну D
📍 У таких випадках — негайна консультація педіатра у МЦ «Віта» дозволить уникнути ускладнень і правильно підтримати розвиток малюка.